Tee nopeasti tilannearvio:
- selvitä mitä on tapahtunut
- onko potilas hereillä
- hengittääkö, toimiiko sydän
Käynnistä potilaan ensiapu
Pienet vammat voit hoitaa itse paikan päällä
Käytä ensiapukaapin välineistöä ja tarvikkeita
Pyydä apua ensiaputaitoisilta
Suuremmissa vammoissa tai vakavissa sairastapauksissa tee hätäilmoitus:
Yleinen hätänumero 112
Hätäilmoitusta tehdessä kerro:
- mitä on tapahtunut (mahdollisimman tarkkaan)
- osoite ja kerros
- miten opastus tapahtuu
- kuka olet
Älä sulje puhelinta, ennen kuin saat siihen luvan
Järjestä selkeä opastus paikalle
Älä jätä potilasta yksin
Opettele henkeä pelastavat ensiaputoimenpiteet:
Tarkista hengittääkö potilas ellei, aloita puhalluselvytys kahdella puhalluksella, sulje sieraimet peukalolla ja etusormella, paina huulesi potilaan suulle ja puhalla kaksi rauhallista puhallusta, seuraa rintakehän liikkumista
Tarkista onko potilaalla merkkejä verenkierrosta, ellei ole aloita paineluelvytys, hae oikea paikka, mittaa kaksi sormen leveyttä rintalastan alaosasta ylöspäin, aseta toisen kämmenen tyvi rintalastalle ja toinen käsi käden selän päälle
Paina 30 kertaa käsivarret suorina rintalastaa mäntämäisellä liikkeellä painelutaajuudella 100 kertaa minuutissa, anna rintakehän painua noin 4-5 cm
Jatka puhallus-paineluelvytystä, 2 puhallusta ja 30 painelua, kunnes potilas virkoaa tai et enää jaksa tai saat ammattiapua